Практика внимания к телу, дыханию и ощущениям в мини-группе до 4 человек. Мягкий формат без спешки и стремления к идеалу.
На психойоге внимание направлено на тело, дыхание и собственные ощущения. Без необходимости куда-то торопиться, чего-то достигать или делать идеально.
Занятие проходит в мини-группе: всего 4 участника. Можно побыть в контакте с собой и немного выдохнуть.
Запись по ссылке в источнике.
7 нояб, 09:00Занятие по йоге: комплекс Сурья Намаскар
8 нояб, 10:00НЕ СОВСЕМ SMALL TALK: лекция о питании для бегунов
8 нояб, 12:00Мастер-класс «Меньше контроля - больше свободы действовать»
8 нояб, 17:00Год моих архетипов: архетип Опекуна
29 нояб, 11:00Групповая регрессивная терапия с Инной Козаковой
1 окт. — 8 нояб.Мир животных «Звероград» дарит 50 призов
ВКонтакте
Telegram
