ВКонтакте
Telegram
О событии
Хотите бегать быстрее и наконец обновить личный рекорд? Эта тренировка — про скорость, мощь и правильную технику на пределе возможностей.
Вас ждёт интервальная работа разной интенсивности, скоростно-силовые упражнения и отдельный блок по технике бега на высокой скорости. Завершим всё финишным рывком — почувствуете, как тело откликается на нагрузку.
Записывайтесь на занятие в приложении «БегунДа» — оно доступно для iOS и Android.
