Коммуникативная игра и телесная практика на доверие

Арина проведёт коммуникативную игру на основе науки о теле и театрально-телесную практику на доверие.

В игровой форме участники включат тела, поработают с убеждениями и восприятием, уберут эмоциональные зажимы и телесные привычки, оставшиеся от страхов и критики.

На практике учатся быстро реагировать и действовать эффективно, менять некоторые паттерны прямо во время игры. Вместе принимают свои ошибки, празднуют их и идут дальше, не застревая в неудачах и не сливая ресурс, время и энергию. Игра направлена на принятие ошибок, успеха, достижение цели, умение договариваться, сотрудничать и доверять.

Это коммуникативные истории из жизни, проживание через образы и эмоции, импровизация в партнёрстве и группе. Театр-терапия помогает перейти от зажатости к личной свободе, раскрыть внутреннюю эффективность и творческий потенциал, прийти к лёгкости и присутствию.